مركز شؤون المرأة ينفذ جلسات الدعم النفسي الجماعي لإدارة الضغوط النفسية الاجتماعية

ينفذ مركز شؤون المرأة في قطاع غزة جلسات الدعم النفسي الجماعي ضمن مشروع "الاستجابة الطارئة لخدمات المياه والصرف الصحي والنظافة الصحية/ العنف القائم على النوع الاجتماعي للاحتياجات الإنسانية في غزة - فلسطين 2024"، والممول من وزارة الخارجية النرويجية، وبإشراف مكتب المساعدات الكنسية الدنماركية النرويجية، بواقع (10) مجموعات، منهم (8 مجموعات للنساء و(2) مجموعة للفتيات، حيث استهدفت الجلسات (100) من النساء والفتيات.

وتناولت هذه الجلسات أنشطة متنوعة أهمها، آلية إدارة الضغوطات النفسية وتخفيفها عن النساء الناجيات من العنف المبني على النوع الاجتماعي، وطريقة التعامل مع المشاكل؛ لتخطي الأزمات، بالإضافة إلى التدريب على مهارات الاسترخاء.

وقالت شيرين ربيع منسقة المشروع: "إن الهدف من هذه الجلسات هو مساعدة النساء والفتيات الناجيات على التعافي من الأحداث السيئة، والعمل على تعزيز قدرتهنّ على العودة إلى الحالة الطبيعية والتمتع بصحة نفسية جيدة، بالإضافة إلى تعزيز ثقة النساء والفتيات بأنفسهنّ واكسابهنّ القدرة على التعبير عن الذات مما يضمن تحقيق التوازن والاستقرار النفسي".

في السياق نفسه أشارت إحدى مشاركات: "الجلسات خلتني أشعر أنني خفيفة وقادرة اتعامل مع الضغوط اليومية اللي بتواجهني، وكل جلسة تركت أثر وتغيير إيجابي من داخلي".

كما أضافت مشاركة أخرى، قبل الجلسات كنت مضغوطة وجسمي تعبان بدون مشكلة صحية، ولكن بعد الجلسات شعرت براحة كبيرة، وخاصة بعد نشاط تمارين الاسترخاء والأنشطة العملية جعلتني أنسى معاناة النزوح ومرارة الحرب.

اشترك في القائمة البريدية